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符咒法术《修真去病歌》·刘一明祖师
刘一明(公元1734--1821),清代著名道士,号悟元子,别号素朴散人,山西平阳府曲沃县(今山西闻喜县东北)人。刘一明的著作有《易理阐微》、《孔易阐真》、《阴符经注》、《道德经会要》、《修真九要》等,民国初年汇刻成册,称为《道书十二种》。binshaogg.com 访问更多内容去病歌欲修真,先去病,浑身无病方延命;若还有病
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丹道修炼道家丹道静功,习得此功,修炼时便可静下来!
静功之道家修功,在于修炼身体内部的精、炁、神,外部的姿式动作,并不重要,只求头脊正直、舒适自然,即是最大原则。立、坐(或平坐或盘坐)、卧(侧卧为宜)均可,要求:1. 双目垂帘垂帘即微闭之义,眼睛睁开容易滋生杂念,闭拢又容易昏沉入睡,皆不利于入静,此时的口诀,就是“睁三闭七”。具体做法从前皆是口传,在此公
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丹道修炼丹道修炼入门:如何修出真元之气?
孟子讲养气,吾善养吾浩然之气,其实就是讲修道。“养”就是“去妄存真”。去妄,去除胡思乱想才能“其性存焉”;去妄想才有真,这个真,后来就叫“真气”。修道要涉及的三种能量,古代叫“气”,后天气指呼吸之气;先天气指生殖之气;有性感的气,写成“炁”,但并不是单指“空气”的气。这三种气,大不一样,我们练功、练
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道教医学以为是懒,其实是过度疲劳的表现!教你减负担、收心神!
最近在后台收到很多朋友的留言:老师,我明明什么都没干,但就是莫名其妙的累,浑身没劲儿,只想躺着。睡了八九个小时,醒来还是头晕脑胀,根本不想起床。记性越来越差,领导交代的事转头就忘,脑子像一团浆糊,懒得思考。体检报告一切正常,但就是浑身不得劲,肌肉酸痛,注意力没法集中。这种状态,相信很多人都不陌生。以
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道家养生未来三个月,像鸡一样生活,尤其是气血虚的女生!
虽然大部分南方地区未来一个月依旧会有高温天反复,但时令已变,燥气开始,到了一年中最需要养阴的季节。美好秋三月,具体要怎么生活呢?《黄帝内经》讲:秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬
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道教医学夜间频繁做梦、睡觉打鼾,中医该如何调理?
什么是做梦?中、西医对做梦的认识做梦相当于人的本能,每个人都会做梦,只不过是多与少、好与坏、记得住与记不住的区别。现代医学认为做梦是指在睡觉后脑神经继续活跃,脑中有一些感知和记忆会生成一些幻想,所以形成了梦境。其实做梦是正常的,做好梦更是开心的事情,但经常做梦,容易让人睡觉不踏实,睡醒了心情不好,这
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道家养生夏季气血旺,养心正当时!但你知道要怎么养心吗?
入夏后,气温大幅度升高,大自然的动植物都进入了疯长期,人们常说春是生的季节,那么夏则是长的季节。夏季在五行中对应“心”,因此夏季养生重在“养血补心”,其次“培补肾气”。binshaogg.com 访问更多内容一、起居养生1、宜顺时起居《黄帝内经》曰:“夏三月,此谓蕃秀……夜卧早起,无厌于日”。入夏以后人们要顺应气候
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丹道修炼道家丹道修持中的法执、法迷和神迷,想要练好功法,要从生活中做起!
在修持过程中如果元神陷入神迷之中,把主观上修心这个关键放到了次要位置,不能很好地改造自性自心,那就必然会犯和齐天大圣一样的错误。如何通过修道心来制约自己的元神?这是一个很重大的原则问题。目前许多人仅仅局限于功能的开发、本领的运用,使横行无忌的元神闯荡在空间,必然会违反自然规律,给空间造成极大的灾害和
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道教医学半夜睡不着、总是醒的人有救了,这几个办法,非常有用!
晚上睡不着、睡得浅,睡觉老是醒、睡眠质量差……都是失眠。失眠等于女人“失血”,男人“失精”,耗损的是身体的精华,心肝脾肺肾都不同程度在透支,反映在皮肤,头发上。靠吃安眠药入睡,极少数人能成功断药的,绝大多数人会“上瘾”,加量,直到药物失去作用,轮回睁眼到天亮的日子。尤其是很多人都会有半夜突然醒来的问
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道教医学过午不食、朝实暮虚、早咸晚甜,都蕴含了古人的哪些智慧?
我们常常会听到一些中医养生谚语,比如“过午不食”、“朝实暮虚”、“早咸晚甜”、“饥梳头饱洗澡”等等,那你知道这其中蕴含了古人哪些养生智慧吗?一、过午不食binshaogg.com 访问更多内容古人常说“过午不食”,这成为一部分减肥者采用的减肥方法。但也有人疑惑,“午”到底是几点?这样减肥科学吗?会不会给身体带来伤
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