古语有云：百岁光阴如梦蝶，重回首往事堪嗟。

人这一生，不过百年而已，就像庄周梦蝶，到头来才发现往事皆如云烟。

正如杨绛先生说：人生最美的姿态，就是活出自我。

生命只有一次，最怕的就是耽误了自己的年华。

与其在苦短的人生中空留烦恼，不如潇潇洒洒过完一生。

做人，永远不要辜负自己，永远不要耽误自己！

一、别耽误身体

《吕氏春秋》有云：圣人深虑天下，莫贵于生。

古之贤哲常言，生命乃世间至珍之物。

若欲攀得更高，成就更大事业，必先节制欲望，珍重己身。

北宋文豪欧阳修，仕途坎坷，心郁成疾，患上“幽忧之疾”，遍访名医，求药无果。

无奈之下，他选择归隐，寄情山水，沉醉于“琴棋诗书画”之趣，常闻宫商之音，心神渐宁，竟忘身有沉疴。

因他放下执念与贪欲，全心投入艺术之境，不久病体竟愈，人若常怀忧思，未老先衰，若懂养生之道，则能延年益寿。

欧阳修以此告诫世人，忧思过重则损心，劳作过度则伤身，若总被欲望所困，愁绪满怀，即便体魄强健，亦会迅速衰老。

故人当学会为心灵减负，让身体得以休憩。

有道是：天惧乌云蔽日，地畏荒芜无收，人惧疾病缠身，草畏霜雪侵袭。

其实人之一生，钱财无尽，事务无穷，切莫为名利财富，而罔顾健康，损耗身体。

身体，乃人生最大之根基。唯有守护好健康之躯，方能守住幸福生活，切记，身健方能诸事顺，体弱则万事皆空。

莫要透支健康，莫要延误调养，否则追悔莫及。

二、别耽误感情

古语有云：落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。

世间最痛心的，莫过于求而不得与得而复失。

我们总在追逐未曾拥有的，懊悔已然消逝的，却常常遗忘了身边触手可及的温暖。

其实，芸芸众生中，能相逢便是缘分，能相守实属幸运。

莫待失去方知珍惜，缘分散尽再难重圆。

莫要辜负深情，莫要错失良缘！

曾读过一篇《我死之后》，开篇便是主人公的魂魄，在冰冷的停尸房里凝视着妻子。

他满心渴望与妻子对话，解开往昔的误会，可妻子却再也无法听见他的呼唤。

他们曾是青梅竹马，携手步入婚姻的殿堂，本以为会幸福一生，却未料婚姻之路布满荆棘。

因太过熟悉，争吵时便口不择言，彼此伤害。

在一次次的争执中，感情逐渐消磨殆尽，最终走向离婚。

当他望着妻子泪眼婆娑地告别，那渐行渐远的背影，让他悔恨交加。

他驾车疾驰，想要追上妻子，倾诉满腔爱意。

一切已无法挽回，他的车撞上了货车，那些未说出口的爱，永远埋藏在了心底。

他化作一缕魂魄，只能默默守在妻子身旁，看着她悲痛欲绝，却无法为她拭去泪水。

直至生命的最后一刻，他才恍然醒悟，原来他深爱着妻子，妻子是他一生最珍贵的存在。

但一切已无法挽回，只留下无尽的遗憾。

世上最令人痛心的，莫过于拥有时不懂得珍惜，失去后才追悔莫及。

古语云：诸法因缘生，诸法因缘灭，缘起缘灭，皆有定数。

我们这一生会遇见许多人，有人能相伴长久，有人只能同行一程。

无论是亲情、友情还是爱情，今生能相遇都是莫大的缘分。

爱我们的人，千万别辜负；对我们好的人，千万别放手。

珍惜这一生所有的缘分，善待身边所有的感情。

因为来生，我们未必还能相遇。

三、别耽误时间

曾国藩有云：天可补，海可填，南山可移，日月既往，不可复追。

他谆谆告诫世人，人生可为之事浩如烟海，然时光一去，永不回还。

回首往昔，是满心遗憾，还是无愧于心，全赖我们如何把握时光。

《西游记》的作者吴承恩，才华横溢，科考之路却崎岖坎坷，直至中年方补得“岁贡生”之衔。

此后，他四处搜罗民间奇谈，五十岁始撰《西游记》前几十回。

却因故中断多年，直至七十二岁高龄，方成就这部传世经典。

九十岁的经济学家于光远，晚年才涉足写作，竟又登文学之巅。

八十六岁起，他学用电脑，更建个人网站。

晚年时光，除饮食起居，皆用于求知探索。

国学巨匠齐白石，不仅绘画造诣非凡，书法亦独树一帜。

笔耕不辍，自二十六岁至九十四岁，书法风格屡变，各具特色。

他一生秉持“活到老，学到老”之信念，为青年一代树立了光辉榜样。

志士惜年如金，贤人惜日若宝，圣人惜时如命。

人生仅此一回，生命无法重来，容不得半点虚度。

唯有珍惜当下，方能不负无数明日。

行动无需迟疑，时光最忌等待。

心有所想，即刻付诸实践，全力以赴每一个此刻，人生自会给出最美答案。

这一生看似漫长，可细细数来，不过短短24个小时。

过好今天，就是过好余生的每一天！

人这一辈子，最容易忽视的就是自己，最应该好好对待的也是自己。

其实人生，就像一场孤独的修行，最终能陪伴你的，只有你自己。

千万不要为了别人，而耽误了自己。

周国平曾说：生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。

只有学会让自己开心，才是终身浪漫的开始。

不管怎样，我们要为自己而活，忠于自己想做的，珍惜自己拥有的，这才是后半生最好的活法！